治療保健前列腺炎的方法

近年來，患上前列腺炎患者越來越多，這一疾病不僅危害患者本身的健康，還可能會危害到夫妻的性生活和諧，那麼有什麼比較好的改善方法呢？下面為大家介紹前列腺炎的治療保健方法，供大家了解。

　　前列腺炎的保健方法

　　飲食合理

慢性前列腺炎的自我保健首先就要從飲食做起。合理的飲食習慣是慢性前列腺炎患者必須注意的一個方面，如忌食辛辣刺激性食物，戒菸忌酒，多食芝麻、花生、蘋果等含鋅量高的食物，多食維生素C、維生素E含量豐富的食物。

　　節制性生活

因為很多前列腺炎患者都是因為性生活不合理引起的，過頻的性生活可使前列腺充血，性生活不潔可加重感染程度或引起新的感染。因此，患者在治療期間要注意減少性生活次數，避免手淫和不潔性生活，治癒後半年內也要注意節制性生活。

　　作息規律

要想有個好身體，就必須保證足夠的睡眠，規律的生活作息對於慢性前列腺炎患者尤為重要，有效保證充足的睡眠，防止過度疲勞而引發免疫力下降等不良後果。

　　調節心態

由於慢性前列腺炎是一種慢性疾病，所以此病的治療時間也比較長，患者需要足夠的耐心和精力，日常保健的重點除了重視身體保健以外，還應關注患者的心理健康，以防不良情緒波動對疾病的治療和康復造成不良影響。所以建議患者應學會自我心理調節，保持樂觀、積極、平和的心態，以防陷入情緒低落引發病痛加重，病痛加重的感受使情緒更加低落的惡性循環中。

　　前列腺炎的治療方法

　　短波療法

這是一種高頻電流療法，所應用的電流稱為短波電流，頻率為3*10 6~3*10 7赫茲，波長為10~100米，治療時電壓為90~120伏特。短波的殺菌作用並非直接的，而是由於短波增強了機體的免疫防禦機制所產生的間接效果。短波療法操作簡便，治療時用兩個電極板，一個放在臀部，一個放在下腹部的恥骨上方，每次15~30分鐘，每日一次，2週為一療程。本療法適應於急、慢性前列腺炎及前列腺鏡檢白細胞較多者。